به نظرتون واسه جاهایی که جربی سفت شده و با رژیم و ورزش لاغر نمیشه تاثیر داره؟؟ اگر کسی تجربه داره میشه راهنمایی کنه.. هم بدنسازی میرم هم رژیمم اما لاغر نمیشم
دختر خالم پیش یکی رفته بود ماساژش میاد
برنامه داد بهش تمرین تو خونه هم داد
هم خودش باشگاه میرفت
لاغر کرد
ولی طرف بهش گفته بود که چون تو لاغر شدی قرار نیست همه لاغر بشن
بدن با بدن فرق میکنه
من می تونم راهنمایی تون کنم برای لاغری
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
11 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
18 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
