2777
2789
عنوان

چرا آخه؟؟؟؟؟

160 بازدید | 4 پست

حالم در سر حد مرگ بده

دارم میمیرم

ولی همش این آهنگ تو سرم پخش میشه و خودمم همش زیر لب میخونم


چرا اینجوری شدم آخه؟


https://dl.music-single.com/musicc/01/01/Farzad Farokh - Cheshmaie Rangii - 320 - www.music-single.com.mp3قلب منو عادت بده عاشق شدنو یادم بده … !
تو به من نشون بده دنیا با اون قشنگیاشو… !


وقت استراحتم بین زنگ کلاس ها دانلود کردم دارم گوش میدم

خدایا فکر کنم رسما دیوونه شدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792