2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  آرایش و زیبائی
  4.  ناخن
2789
عنوان

ناخن

88 بازدید | 8 پست

سلام چند وقت دیگه خواستگاریمه ناخن هام کوتاهه وقت کاشت ناخن ندارم ژلیش هم چون ناخن هم کوتاهه نمیشه چیکار کنم به نظرتون؟ناخن مصنوعی بزارم!؟قدیمی نیست؟

1401/11/04
|
20:08
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تغییر رشته کارشناسی غیر انتفاعی می بلده بیاد سریع

melorean | 2 ثانیه پیش

اختلاف سنی بالا 😶

hayatim_a | 5 ثانیه پیش

مچ گیری دوست دارید بیاید تاپیک قبلم🔪

nikisadathoseyni10 | 6 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از کدوم شهرین و غذای معروفتون چیه

یه بار گفته بودن گلپایگان پایتخت شه😅
1 دقیقه پیش

چطوری بعضیا ازدواج سنتی میکنن

من شوهرم منو دیده بود بعد پیگیر شده بود ...
1 دقیقه پیش

چقدر تو ماه خرجتونه

پس مثل من هل هوله خوری
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  20 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  52 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  44 دقیقه پیش
خانوما راجب غسل سوال دارم
توسط   delvin_s_a_m  |  32 دقیقه پیش
بیاین عکسای کاپلی بزارم
توسط   qazzelle  |  36 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک