2821
2789
یکی از فامیلامون کرد گفت نه دردداشتم ن اذیت شدم بی حس کردن.  خیلیم خوب شده بود‌ دکترش اینارو ...

من ۲۰روزه انجام دادم ولی تغییری نکرده.دکتر میگه ورمه تا ۲ ۳ماه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز