2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم باردارم از همه چی حالم بهم میخوره متنفرم از چیزای شیرین کم‌خواب شدم ۶هفتمه بنظرتون جنسیت بچه چیه

۱۴۰۴/۷/۱۸ تمام شد ۱۴۰۴/۱۲/۷خدایا چرا قسمتم نکردی برم مشهد چرا هرچی ازت میخام نمیدی چرا منو فراموش کردی؟ کاش بااین همه بیمهری که بهم داری منو خلق نمیکردی

منم باردارم از همه چی حالم بهم میخوره متنفرم از چیزای شیرین کم‌خواب شدم ۶هفتمه بنظرتون جنسیت بچه چیه

من دقیقا برعکس شماام عزیزم.همش خوابم.همه چی میخورم وهیچ علائمی ندارم

من دقیقا برعکس شماام عزیزم.همش خوابم.همه چی میخورم وهیچ علائمی ندارم

من سر دخترم مث شما بودم از ۱۰ شب میخوابیدم تا ۱۲ ظهر، صبح زود حالت تهوع داشتم جوش جوشی شده بودم همش چیزای شیرین میخوردم غذا هم قشنگ میخوردم! اما این سری از چیزای شیرین بدم میاد بی‌خواب شدم لواشک اینا میخورم هیچ غذایی نمیتونم بخورم بی‌اشتهام

۱۴۰۴/۷/۱۸ تمام شد ۱۴۰۴/۱۲/۷خدایا چرا قسمتم نکردی برم مشهد چرا هرچی ازت میخام نمیدی چرا منو فراموش کردی؟ کاش بااین همه بیمهری که بهم داری منو خلق نمیکردی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز