من قبل از بارداری سینه هام و شکمم خوب بود دوست داشتم، اون موقع واقعا خوش به حالم بود همه میگفتن
ولی الان شکمم ترک ترک و شله بدم میاد 😑 سینه هامم همینجور آویزون شده انگار
باسنم از اول نه کوچیک بود نه بزرگ ولی الان خیلی آب شده 😔
خدا سلامتی بهت بده عزیزم. شیردهی کل کلسیم بدن مادر رو کم میکنه و طبیعیه ک لاغر بشی
لاغری مهم نیسخ فعلا سبزیجات و مصرف آهن و ید رو توی برنامه غذاییت حسابی زیاد کن که ریزش مو پوکی استخوان نگیری
بعد از شیردهی چاق تر میشی احتمالا اگرم نشدی بعد که نی نی رو از شیر گرفتی برو دنبال چاقی
چون الان هر دارو و پگدری واسه چاقی مصرف کنی واسه بچت ضرر داره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز