ترشی و خیار شورای نازنینم که اون همه براشون زحمت کشیدم درستشون کردم توبالکن یخ زدن...چیکارشون کنم؟؟بیارم تو بعداینکه یخ باز بشه بدمزه نمیشه؟؟له نمیشه؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.