2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اپدیتش کردی عزیزم؟ سیستم عاملش شبیه مک او اسه یا مثل موبایل؟

ببین آیپد های قدیمی مثل آیپد۳ سیستم عاملشون ios هست یعنی دقیقا سیستم عامل آیفون

ولی جدیداش ipadOS هستن خیلی فرق داره با ios و تقریبا میشه گفت یه چیزی بین آیفون و مک هست جای مک رو نمیگیره ولی به مزخرفی سیستم های موبایلی نیست شبیه مک هست یجورایی

ببین آیپد های قدیمی مثل آیپد۳ سیستم عاملشون ios هست یعنی دقیقا سیستم عامل آیفون ولی جدیداش ipadOS ه ...

مرسی دقیقا منظورم همین بود

میخواستم ببینم این ایپد او اس کارکردش مثل مک هست یا نه

🏃🏻‍♀️

iPadOS هست نه iOS

بین ایپد پرو

یا سرفیس مایکروسافت که ویندوزه به نظرت کدومو بگیرم؟

سرفیسا همش قاچاقیه جعبه ی درست و درمون نداره یکم میترسم

از طرفیم ایپد با حساب و کتاب تره ولی میترسم سیستم عاملش بهم کارایی انچنانی نده

🏃🏻‍♀️

مرسی دقیقا منظورم همین بود میخواستم ببینم این ایپد او اس کارکردش مثل مک هست یا نه

ببین نمیشه گفت کارکردش مثل مکه

چون درهرصورت تبلت هست نه لپتاپ

هیچوقت جای مک رو نمیگیره

بستگی داره برای چه کاری میخوای؟

بین ایپد پرو یا سرفیس مایکروسافت که ویندوزه به نظرت کدومو بگیرم؟ سرفیسا همش قاچاقیه جعبه ی درست و ...

قطعا و صد در صد سرفیس

سرفیس کجا آیپد کجا

هرچند من خودم طرفدار شیش آتیشه اپلم و مک دارم ولی سرفیس رو بهت پیشنهاد میکنم

2790
2778
2791
2779
2792