من تو اقدامم و از اولین اقدام این ماهم تقریبا بیشتر از یه هفته میگذره اما از دیشب لکه بینی دارم امروز صبح هم دو قطه اومد و تا پریود بعدیم دو هفته دیگه مونده دلیلش چیا میتونه باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بچه اولم رو ک باردار بودم یادمه عین بچه ها تا ماه آخر ورجه وورجه میکردم و بازی ن استرسی نه بیماری نه چکاپ های امروزی واقعا دلم برای اون روزهای خودم تنگ شده کجا از این حرف ها و ازمایش های جدید بود