زمانی که استرس یا اضطراب دارید چکار می کنید؟
اینقد فکر میکنم ک مثه خوره میفته ب جونم
الهی خدا همه ی دلها رو اروم کنه همچنین دل من رو الهی امین
می نویسم احساسم رو با خدا حرف میزنم نماز میخونم .دوش میگیرم .دعا میخونم .بعد مستقیما میرم سمت چیزی یا کسی که باعثش شده
استرس و اضطراب🤔خیلی به ندرت پیش میاد یادم نمیاد آخرین بار کی بوده
نگران و دلواپس میشم اون جور مواقع با مامانم یا دوستم صحبت میکنم
ذکر میگم
درمورد اون مساله مطالعه میکنم
همش استرس داری که مریضی نگرفته باشی؟
ببین اسمش یادم نیست ولی این خودش یجور مریضی روانی هست
جای آزمایش و ... ی روانپزشک برو
بهت دارو میده خوب میشی همسایه منم مشکل شما رو داشت ینی آفتاب سوخته میشد میگفت دور از جون سرطان پوست گرفته...دارو خورد ی دوره انقد شنگول و سر حال شده شکر خدا
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
27 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
