2821
2789
عنوان

سیر

104 بازدید | 2 پست

سلام دوستان،تقریبا ۴ ماه پیش یه سبد سیر خشک درشت خریدم 

الان دقیق نگاه کردم دیدم خیلی هاشون خشک شده ،خیلی ها کمی کپک زده،میخواستم ترشی کنم دیدم ب درد ترشی نمیخوره آخه از هر گل سیر چند حبه خشک شده داره،یا بعضیا کپک زده یا زخم دارن 

به نظرتون چی کار کنم حیف نشه چون یه عالمه سیر هست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز