2777
2789
عنوان

بیاین کمک

110 بازدید | 9 پست

سلام من ۱۶ سالمه و با پدرم خیلی مشکل دارم خیلی الکی گیر میده و منو محدود میکنه سر یه بیرون رفتن ساده  باید کلی جواب پس بدم الان یه ساله بهش میگم بزار من برم بینیمو لیفت کنم با نخ نمیزاره یه جفت گوشواره دارم میخوام اونو بفروشم و واسه خودم خرج کنم میخوام بینیمو لیفت کنم لباس بخرم واسه خودم ماشالا خودش ک خرج نمیکنه درست حسابی الان تصمیم گرفتم تا فردا هر طور شده راضیش کنم شما راهی دارید پیشنهاد بدید؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

توی سنی هستی که دلت میخواد به خودت برسی و کم نیاری از همسن و سالات ،بهت کاملا حق میدم امیدوارم بتون ...

مرسی عزیزم واقعا همینه ولی یه بار سه روز هیچی نخوردم واسه هیشکی مهم نبود و اصن راضی نشد

مرسی عزیزم واقعا همینه ولی یه بار سه روز هیچی نخوردم واسه هیشکی مهم نبود و اصن راضی نشد

امان از خانواده که هیچوقت جووناشو درک نمیکنه

هیچکی نیست راضیش کنه؟

من دبیرستان که تموم کردم گردنبندمو فروختم برای خودم گوشی خریدم،چون برام نمیخریدن،میخواستم بگم تو تنها نیستی

امان از خانواده که هیچوقت جووناشو درک نمیکنه هیچکی نیست راضیش کنه؟ من دبیرستان که تموم کردم گردنبن ...

نه همه پشت بابامن میگن راس میگه باز خوبه واسه تو اجازه دادن

میگن هنوز واست زوده بهشون میگم الان من نیاز دارم و دوس دارم انجام بدم بعدا ب چ کارم میاد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز