2777
2789
عنوان

پریدن پلک 😩

170 بازدید | 13 پست

دو تا چشمام تقریبا یک ماهی میشه پلکشون میزنه میپره الان سمت چپی چند روزه خوب شده فقط راستی میپره همه چیز هم گذاشتم بی فایده بود  کسی نمیدونه چکار کنم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بلند یا کوتاه قرمز ندارم باید قرمز باشه پشت سر هم نمیزنه ها یهو میبینی میزنه یک ساعت خوبه دوباره شرو ...

یه نخ کوچولو  آره باید قرمز باشه

مامانم میگه وقتی پلکت میپره یه نخ کوچولک بزار روش 

مسخره میومد بنظرم بعد سالهاالل 

تازه دیشب یه پزشکی مطلب کوچولویی گذاشته بود که این طب چینی هست 

بزار فوری نتیجه شو میبینی

یه نخ کوچولو  آره باید قرمز باشه مامانم میگه وقتی پلکت میپره یه نخ کوچولک بزار روش  مسخر ...

خیر ببینی فردا بگیرم بزارم خستم کرده شوهرمم بیکار نیست برم دکتر اینترنت هم سرچ کردم زده تیک عصبی گفتم فقط همینو کم دارم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792