2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من دخترم سه سال و سه ماهه،۱۴کیلو،بهش روزی ۴سی سی میدادم،دو سی سی صبح،دو سی سی شب

ممنون عزیزم منم ۲.۵ دادم  داروخانه گفته بود هر ۸ ساعت یه قاشق به نظرم خیلی زیاد بود

2790
2778
2791
2779
2792