من چون سندروم روده تحریک پذیر دارم خیلی وقتا ببخشید شل هس بعضی وقتا ک برنج زیاد بخ ...
منم شاید همین مشکل دارم سندروم رو مثلا چند ساعت مثل روزه ماه رمضون افطار میکنم به چند دقیقه نشده باید برم دستشویی یا مواد قندی ... تازگی فهمیدم باید یواش یواش بخورم شما چطوری فهمیدی این مشکل رو
از تاپیک های من دیدن کنید مطالب برای بی اختیار خوری