2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی چی اخه ؟ مگه میشه مرد رابطه نداشته باشه پس لابد جای دیگه میره دیگه. بهش بگو تکلیف منو روشن کن م ...

خب اگ میخاست ک اینجور نمیکرد به بابام گفتم ولی حمایتم نکرد مثل یک کوه بودم ک تو یک ثانیه اب شدم

چرا نمیری پرستاری سالمند ؟ چند سال اینطوری کار کن تا بتونی خودت رو جمع و جور کنی . هم جا میدن بهت هم ...

من بیرجندم اینجا اینجور کارا نیست بدش بابایی ک حمایتم نمیکنه طلاق بگیرم میره منو تو خونه زندونی میکنه خواهر

من بیرجندم اینجا اینجور کارا نیست بدش بابایی ک حمایتم نمیکنه طلاق بگیرم میره منو تو خونه زندونی میکن ...

بیا تهران اشکال نداره . بعضی جاها بچه هم قبول میکنن . ببین اینکه بابات زندانیت میکنه که نشد حرف حالا که حمایت نمیکنن حق ندارن دخالت کنن تو زندگیت 

تهران پرستاری زیاد هست تا دلت بخواد . التماس هم میکنن یه پیرزن که تنها باشه و خیلی سخت نباشه نگهداریش انتخاب کن برو کار کن هم حقوق هم جا برای موندن .به بابات هم بگو یا حمایت کنید یا ولم کنید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792