2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بهترین راه جدایی هست 

ولی اکثر زنها می‌مونن ومیسازن بهونشونم یا بچه هست یا حمایت نکردن خانواده برا همین میگن بهش فرصت دادیم 

وقتی جوابتو نمیدم یعنی نظرتون برام مهم نیست . خودتونو خسته نکنید . 
اگه بخوام طلاق بگیرم جنگ راه ميندازم اگه نخوام طلاق بگیرم صداشو در نمیارم و به روش نمیارم. در عوض رو ...

میشه یکم دل داری بدی ک چجوری به روش نیارم یک بار دیگ هم دیدم ولی متاسفانه مدرکی جمع نکردم 

والا یه سری ها تحمل میکنن یه سری ها هم ابروریزی و دادو بیدادو جدایی باید ببینی میخوای زندگی کنی یا نه ؟ باید ببینی مرده کلا چجور ادمیه یه سری مردا انگار تفریحی میرن یه کاری میکنن ولی عمرا زن و بچه خودشون رو به زن دیگه نمیدن ولی یه سری مردا کلا راحتن سریع جایگزین میکنن وابستگی ندارن پروان اصلا 

الان اعدامش کنم یکی راه حل درست ک دیگ خودش خودشو بکشه ن من اونو

خب مونده به شرایط مثلا اگه آدم پدر خوبی داشته باشه ازش حمایت کنه جدامیشه ولی اگه نشد سعی میکنم پس اندازجمع کنم بدجداشم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز