كاغذ ديواري

mrymii

مدیر استارتر

عضویت: 1396/06/22

تعداد پست: 2471

براي عوض كردن كاغذ ديواري بايد از صاحب خونه اجازه بگيريم؟؟؟

يه ديوار كاغذ ديواري هست ( احتمالا هم جنس خوبه)

من براي اتاق كودك ميخوام كاغذشو تغيير بدم

1401/10/24

23:49

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آنیل۲۸

عضویت: 1400/10/28

تعداد پست: 18055

بله اجازه لازمه

1401/10/24

23:51

0 نفر لایک کرده اند ...

دخترآریایی۱۳۶۷۷۷۷۷

عضویت: 1401/10/23

تعداد پست: 508

صدرصد

1401/10/24

23:51

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید