2821
2789
عنوان

کرونا وخیم

234 بازدید | 7 پست

کرونا وخیم گرفتم خصوصا ما ک سینوزیت داریم خیلی بدتر میشم احتمال مرگمون زیاده خیلی ضعیف شدم نمیدونم چیجور برای بدنم جبران کنم 

عفونت حلق بینی پی در پی میرزه بیرون سرگیجه نداشتن تعادل تو راه رفتن لاغریم ک دکتر گفت از کم خونیه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برو داروخونه کپسول اولترا ویتامین سی بخر و روزی یک الی دوتا بخور... بهت انرژی فوق العاده ای میده و باعث جذب آهن از غذا میشه فقط اگر فشار پایین هستید قبلش ی گوجه نمک زده بخورید 

برای گلو درد و سرفه شربت نوسکاف 

تا 28 روز گوشت قرمز و سبزیجات حاوی اهن بالا نخورید 

لبنیات نخورید 

دمی گوجه با مرغ یا بلدرچین بخورید 

پوسته ی سفید مرکبات رو بریز تو چایی و چاییتو وقتی ولرم شد بخور 

 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز