2821
2789
عنوان

هشدار

| مشاهده متن کامل بحث + 144 بازدید | 17 پست
اره من اون موقع سوم راهنمایی بودم امتحان نهایی داشتیم ی هفته تعطیل بود خدا کنه زودتر کمی گرم شه

روزای برفی تعطیل میشدیم،چقد اینروزارو‌ برا بچم میخواستم 

نمیدونست اب رو اسفالت یخ بزنه چه شکلیه ازم میپرسید بچه ها راس میگن اب یخ بزنه میتونن روش سر بخورن 

دیروز بردم یادش دادم 

من مینشستم رو پلاستیک یا سینی میبردیم مدرسه همدیگرو میکشیدیم 

انشالله تابستون سبزی داریم ،این روزا میگذره

خدا ب دادتون برسه  اینجام گاز و‌ برقو‌قطع میکنن اونم تو این سرما  ابا یخ میزنن تو لوله ق ...

خدا ب همه کمک کنه ...ازسردی زیاد حتی دیوارهای خونه ترک کرده و صدا میده 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792