راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ی مزاحم تلفنی دارم با هر شماره ای زنگ میزنه اگه به بابام یا مامانم بگم میگن کرم از خودته😐💔
وای حالا چیز مهمی نیست بلاک کن به کسی هم نگو 😐اگر هم فهمیدن بگو چیز مهمی نبود خودم بلاک کردم انقد ازین مزاحما هست فک نمیکردم مهم باشه یا خجالت کشیدم بگم تقصیر خودتونه از اول با من راحت نبودین. خودت ناراحت نکن بابا😂