راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وااای منم 😐😐😐یه عالمه جوش پشتم زده از وقتی نوره استفاده کردم. برای من دونه هاش خارشی بودن. دکتر رفتم بهم پماد کالامین داد با قرص سیتریزین برای حساسیت. البته من اینا رو استفاده نکردم و دونه ها به قوت خودشون باقین