2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چتد ساله صورتم روی بینی وگونه ها ابروهام قرمزمیشه میسوزه .مفاصل دستام درده

اونم قرمز میشه.البته فقط گاهی.ولی در حالت عادی خوبه .بخواد خودشو لوس کنه و برای دلسوزی بقیه پیاز داغشو زیاد میکنه ولی مشکل خیلی حادی نداره.فقط میدونم داروها رو باید مرتب بخوره.در ابن صورت وپیگیریهای منظم مثل بقیه آدما هستن و مشکلی ندارن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792