2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کجاش درگیره؟

تو مراحل اولیه رنگ ادرارش تیره و سیاه بود و تو بخش خون بستری بود و رنگ پوستش زرد شده بود 

ولی هر از گاهی دست و پاش درد میکنه 

دکترش گفته زیادم جلو آفتاب درنیاد 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز