من خییلی اضافه وزن دارم میخوام از این روش کم کنم
کسی هست این رژیمو گرفته باشه ؟
غذای اصلی سوپ جو
توی میان وعده سبزیجات یا میوه ( جز موز و انبه)، میشه خورد
چون همه نوع ویتامین توش هست به نظرم خوبه و جواب بده
عالی
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز