2821
2789
عنوان

رگ سیاتیک پا

70 بازدید | 4 پست

پای راستم از بالا تا کف پا دقیقا دوهفتس گرفته هر کاری کردم خوب نمیشه کف پای راستم گزگز و خواب آلوده همه ش چکار کنم کی خوب میشه همش کاری کردم نمیتونم نوزادم بغل کنم پامو میکشم 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یکسال قبل 

سالها چنین مشکلاتی خاهی داشت

کمرت میگیره و نمیتونی راه بری

فقط باید کمرتو ، جاهایی از پات که درد میکنه گرم کنی

روغن گوسفندی و زنجفیل بمال 

و بهترین دارو اسپری ُرزماری از داروخانه بگیر و به محل درد اسپری کن

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز