سلام شبتون بخیر بچه ها من یه مشکلی برام پیش اومده خیلی نیاز به دعا دارم اگه میشه میتونید برام صلوات یا هر چی که دوست دارین بفرستین ایشالا گره کار همه باز شه ممنون تونم💖❤️
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.