جيگرم خونه اعتمادبنفسم بشدت پايين
ديگه حال ندارم زندگي كنم
بهضي وقتا فك ميكنم عقب موندم هيچي نيستم
دوس ندارم ادما رو ببينم
چطور بعضيا اينقدرررر هيجان دارن؟
لایک لطفاً
منم از آدما بیزارم
دوره های زندگی سالم شرکت کن روحت خسته اس
با بالا بردن اعتماد بنفس و داشتن عزت نفس
داشتن هدف و مهارت اموزی
با امید و اشتیاق داشتند و هر روز این حس هارو تقویت کردن و زنده نگه داشتن
خب بعضی ها هنوز به اون درجه نرسیدن که ضربه خورده باشن از آدما پس بخاطر همین هیجان دارن:)
اول همین که به هیچ عنوان بد صحبت نکن.منفی فکر نکن.خودتو دوست داشته باش.
حتمااااا یک هنر و حرفه یاد بگیر
هرگززززز در مورد خودت الفاظ منفی و بد بکار نبر
مشاوره بگیر بخدا خیلی موثره
کتاب بخون.
حتما توی نت سرچ کن و راه های تقویت عزت نفس و اعتماد بنفس رو یاد بگیر و اجرا کن❤️
بعضي وقتا ادما تحويلم نميگيرن منم قهر ميكنم يعني خودمو ميگيرم و دوس ندارم ديگه رابطه داشته باشم باهاشون و تنها ميشم
استرس شديدم دارم
اينم بهم بگو پيك نيك كه ميريم با چندتا خونواده چطور خودمو سرگرم كنم اصلا استعداد بازي ندارم😒
اتفاقا از هرچیزی میترسی یا فکر میکنی توی اون ضعیف هستی، حتماااااا برو تو دلش و انجامش بده
این یکی از راه های تقویت اعتماد به نفس هست
قهر کردن بدترین نوع واکنش هست
وقتی قهر میکنی یعنی شما برای من مهم بودید و تونستید من رو آزار بدید
قهر باعث ایجاد بیماری های روحی و جسمی زیادی هست
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
44 ثانیه پیش
49 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز