راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من قرص هوم پلاس خریدم اصلا خوب نیست،قبلا پودر پرسیل داشتم عالی بود، نمک یه بار ریختم هنوز چراغ نمکش روشن نشده چون مهمون به مهمون استفاده میکنم،جلا دهنده ام اگه ظرف کریستالی بزارم داخل ماشین استفاده میکنم