2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

لکه بینی قهوه ای میتونه برای لانه گزینی باشه اره احتمالش هست باردار باشی 

بی بی چکم زود استفاده کردی بزار حداقل چند روز بگذره 

اگرم باردار باشی الان احتمال هورمونش هنوز وارد ادرارت نشده که بخواد رو بی بی چک نشون بده 

میخای پریود بشی

دوبار سقط داشتم یکی از لوله هام خارج رحمی از دس دادم این ماه اقدام داشتم دکتر رفتم قرص ip6 اگنوکاستون اینا میخورم فکر کردم شاید بچه باشه

لکه بینی قهوه ای میتونه برای لانه گزینی باشه اره احتمالش هست باردار باشی  بی بی چکم زود استفاد ...

لکه بینی خیلی کمه سینه هامم یکم حساس شده انگار میخاره نمیدونم اقدام هم داشتم دارو های سندرم تقویت تخمک میخورم دوبار سقط داشتم تک لوله هستم واقعا خیلی برام حساس شده 

لکه بینی خیلی کمه سینه هامم یکم حساس شده انگار میخاره نمیدونم اقدام هم داشتم دارو های سندرم تقویت تخ ...

ببین اولین چیزی که خیلی واجبه اینه که استرس نداشته باشی سعی کن اروم باشی چیزی رو واسه خودت الکی بزرگ نکن 

منم هفدهم باید پریود میشدم نشدم پریودام نا منظمه علائمم دارم مخصوصا سینه هام بزرگ شدن شکمم حالت ورم داره انگار ولی باید صبر کرد دیگه موعدت کیه دقیقا ؟ 

ببین اولین چیزی که خیلی واجبه اینه که استرس نداشته باشی سعی کن اروم باشی چیزی رو واسه خودت الکی بزرگ ...

امروز که نشدم فقط یه قطره ازم لکه قهوه ای اومد دیگه هیچی ندیدم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792