جیگرا من یه پیج معتبررررر ساب میخوامممم دوستان چندتا بهم معرفی کردن ولی اگه شماام دارید بهم بدید خدایی یه پیج خوب معرفی کنید چون هزینه بالاس باید دقت کنم😇
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.