سلام عزیزم خوبین؟می خواستم ببینم راضی هستین از نتیجه عمل بینی؟من پیش دکتر حسنانی وقت داشتم پارسال ولی کنسل شد امسال خواستم برم می گه 60 ملیون و واقعا زیاده ...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نگران نباش با آرامش بخواب دوتا بالش بزار زیر سرت حالت نیمه نشسته سختیش دو سه روزه بعد دماغت کلی خوشگل میشه و لذت میبری اتفاقا الان داشتم چسب دماغمو عوض میکردم خیلی حس خوبیه😍