راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سلام وقت بخیرمن هم یک ماه و نیمه عمل کردم هنوز چونه و لب پایینم بی حسه. ورمم از یک سمت کمتره ولی از ...
سلام عزیزم دکتر ارتودنسی گفت یکسان بعد از ارتودنسی باید فک بالا را جراحی کنی مشکلم هم اینکه دندان های بالا و پایین فاصله زیادی دارن میترسم بعد عمل صورت زشت بشه ؟