سلام خانوما وقتتون بخیر
من بعداز ظهرا میرم سرکار و متاسفانه نمیتونم شب زودتر از یک بخوابم
بخاطر امتحانای دانشگام از هفته بعد مجبورم صبح زود بیدار شم
صبح زود بیدار شدن همیشه برای من سخت بوده
اما اگر انگیزه ی خوبی داشته باشم بیدار می شم
اینجوری که الان ۱۱ پا می شم نصف روزم رو از دست می دم
به کارای خودم نمی رسم.
اگر شماهم این مشکل رو دارین و دوست دارین صبحا زود بیدار شین بیاین باهم این چالش رو اجرا کنیم
بعد از بیست روز دیگه عادت می کنیم😊
تنها کاری که لازمه بکنیم اینه که ساعت بیداریمون رو اینجا به هم بگیم😍
همین اعلام کردن به همدیگه و‌گپ زدن میتونه انگیزه باشه🥰
