خسته شدم از بس تایپیک زدم ... چرا انقد دارو استفاده میکنم بازم درد دارم ... من نمیخوام دوباره زایمان زودرس داشته باشم حداقل ۳۶ هفته رد کنم خدایاااااااا😭😭😭😭😭😭بیاین بگین کیا اینجوری بودین ولی ب موقع زایمان کردین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.