از دیروز صبح ابریزش بینی داشتم و تا شب سردرد بهش اضافه شد چشمامم می سوخت امروز صبح ساعت چهار اینا بیدار شدم بدنم از درون می لرزید و قلبم نامنظم میزد الانم خیلی کوفتم انگار یک تریلی ازم رد شده و کسل سردرد هم هستم هر ازگاهی عطسه هم میکنم
اگه حرفم باب میلت نبود ریپ نزن! حوصله بحث ندارم تاپیکا قبلی مال من نبوده، این حساب تازه گرفتم 😁💕🤌🏻و خدایی که برای خندادن گل اسمان را می گریاند،🦋💫
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.