2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نکن این کارو.......به شدت عذاب آوره.....هرکی دست به همچین کاری زده آخرش پشیمون شده 

مطمئن باش که مهرت نرودازدل من                                 مگرآن روز که درخاک شود منزل من
2790
2778
2791
2779
2792