2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  فتخ!
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره فتق🤣💔 شنیده بودم ک فتق برای خانوما خیلی دردناکه و میخواستم بدونم عمل خیلی سختیه یا نه 🥺

خداروشکر مشکلی نداشت 

ولی نباید بپر بپر کنه و به شکم نباید ضربه بخوره 

یه ۲۰ روز بعد سرحال شد 

1401/10/15
|
19:34
آره😐نزدیک ۲۵سانت این دفعه آخر شکمشو باز کرد دکتر.کلا دل و رودش اصن هیچی دورشون نبود

وای بیچاره🥲خیلی سخته ادمو خیلی محدود میکنه 

:)💛🌻 "دختربچه ۱۳ساله" کارت ملی نداره،اجازه گرفتن گواهینامه نداره،اجازه مسافرت رفتن نداره،حق رای دادن نداره،هیچ کارتجاری ومالی ای نمیتونه انجام بده و صلاحیت انجام هیچ کاری رو نداره! اما صلاحیت کافی برای"بله" گفتن سرسفره‌ی عقد رو داره😊 خودتون‌متوجه هستید دیگه؟💛🌻🚫درخواست دوستی ندید بخصوص آقایون،قبول نمیکنم،باتچکر🤌🏻  ....
1401/10/15
|
19:34
عمل فتقو میگن؟؟ 

بله

:)💛🌻 "دختربچه ۱۳ساله" کارت ملی نداره،اجازه گرفتن گواهینامه نداره،اجازه مسافرت رفتن نداره،حق رای دادن نداره،هیچ کارتجاری ومالی ای نمیتونه انجام بده و صلاحیت انجام هیچ کاری رو نداره! اما صلاحیت کافی برای"بله" گفتن سرسفره‌ی عقد رو داره😊 خودتون‌متوجه هستید دیگه؟💛🌻🚫درخواست دوستی ندید بخصوص آقایون،قبول نمیکنم،باتچکر🤌🏻  ....
1401/10/15
|
19:35
وایی😭ینی اگه کسی بعد از عمل اگه رعایت نکنه و بار سنگین بلند کنه دوباره پاره میشه؟ 

حالا چرا گریه میکنی.مامان من کیسه سیمان ۵۰کیلویی بلند کرد.بار دوم رفت زیر تیغ.بار سوم سنگ مرمر گذاشت پشتش یک طبقه برد بالا.بار چهارم هم یادم رفته چیکار کرد.

خیلی ببخشید اگر۲۴ساعته توی سایتم.بله من علاف و بیکار هستم.خب که چی؟تلگرام ندارم حذف شده حتی حوصله ندارم برم نصب کنم.فی.لترشکنم ندارم.اینستاهم نمیتونم برم چون ف.یلتر ندارم.مجبورم جایی نیس برم میام اینجا.
1401/10/15
|
19:35
وای بیچاره🥲خیلی سخته ادمو خیلی محدود میکنه 

ن بابا.خوش خوش برا خودش میچرخه

خیلی ببخشید اگر۲۴ساعته توی سایتم.بله من علاف و بیکار هستم.خب که چی؟تلگرام ندارم حذف شده حتی حوصله ندارم برم نصب کنم.فی.لترشکنم ندارم.اینستاهم نمیتونم برم چون ف.یلتر ندارم.مجبورم جایی نیس برم میام اینجا.
1401/10/15
|
19:36
اوو🥺 ینی یکسال طول کشید تا کامل خوب شه؟ 

نهه بعد یک هفته نقاهتت خوب میشه میتونی درست راه بری

ولی من بخاطر مشی ک برام گذاشتن اذیت بودم نمیتونستم تایکسال روی اون طرفی ک عمل کرده بودم بخوابم بعددیگ عادت کردم بهش

:)💛🌻 "دختربچه ۱۳ساله" کارت ملی نداره،اجازه گرفتن گواهینامه نداره،اجازه مسافرت رفتن نداره،حق رای دادن نداره،هیچ کارتجاری ومالی ای نمیتونه انجام بده و صلاحیت انجام هیچ کاری رو نداره! اما صلاحیت کافی برای"بله" گفتن سرسفره‌ی عقد رو داره😊 خودتون‌متوجه هستید دیگه؟💛🌻🚫درخواست دوستی ندید بخصوص آقایون،قبول نمیکنم،باتچکر🤌🏻  ....
1401/10/15
|
19:36
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه فضول زندگیم سرشو از ماشین کرده بیرون تو کوچه می‌پرسه چقدر کرایه میدید

قیمه_با_مرغ | 7 ثانیه پیش

به نظرتون

السانا_____ | 23 ثانیه پیش

حرف بزنیم

مامان_سارا_نیما | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اون خرابی که باهاش خیانت دیدم پیام داده

متاسفم براتجواب کار اون دو نفر و قلب و د...
56 ثانیه پیش

هرچی شوهرای شما خصلت بد دارن شوهرمن یک جا داره

نمیتونم شرایط ندارم..اماامشب زد به سر بر...
57 ثانیه پیش

چیکار کنم وزن بگیرم

برای من که درظاهرهیچ عوارضی نداشت ولی می...
57 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  1 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  2 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  54 دقیقه پیش
خواستم برم غسل کنم فردا روزه بگیرم یادم رفت
توسط   زوهاااااا  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک