2777
2789
یعنی چند ساعت باید درد داشته باشم

هر یه ربع بیست دقیقه درد شدید میگیره چند دیقه  باز ول میکنه میکنن 

درد شدید توی کمرت و دلت و زیر دلت

✨🍃رفیق میشه برای روبه‌راه‌شدن کارهمسرم یک صلوات بفرستی؟! مرسی گلم💞🌼

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یه سوال برام پیش اومده اگه کیسه اب پاره بشه خونه کثیف نمیشه یعنی 😶من سز بودم همچین چیزی تجربه ند ...

من  توی اتاق زایشگاه ترکید تخت پرررر ازآب شد




✨🍃رفیق میشه برای روبه‌راه‌شدن کارهمسرم یک صلوات بفرستی؟! مرسی گلم💞🌼
حرکات بچه رو حواست باشه دردش باید همراه با گرفتگی تو شکم و رحمت باشه فاصله ی درداتم بشمار اصلا استرس ...

حرکاتش ک کم شده انگار خیلی آروم و کم،،،،میترسم کاش برم بیمارستان

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ریزش مو

sommmaye | 9 ثانیه پیش

حس ششمی

تیر1404 | 28 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز