2821
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  شام
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عدسی.

اینجا ایران است رو برای تحقیر به کار نبرید💔هیچ چیز خطرناکتر از این نیست که جامعه ای بسازیم که در آن بیشتر مردم حس کنند که هیچ سهمی در آن ندارند. مردمی که حس میکنند سهمی در جامعه دارند از آن جامعه محافظت میکنند، ولی اگر چنین احساسی نداشته باشند، ناخودآگاه میخواهند که آن جامعه را نابود کنند.- مارتین لوترکینگ

1401/10/14
|
17:33
سبزیجات خوراک گوجه و بامیه گوجه و بادمجون یا قارچ من وقتی نمیدونم به سرعت چی بپزم اینکارو میکنم ...

خوراک گوجه بامیه تا حالا امتحان نکردم طرز پختش چجوریه؟ 

1401/10/14
|
17:35
من گوشنمه حالا حالام مامانم نمیادخونه رفته خونه داییش برا عیادت 😮‍💨 چیکارکنم ی چی یادبدید خونه رو ...

سوسیس تخم مرغ بنظرم اوکیه یا نودل با تن ماهی 

1401/10/14
|
17:36
خوراک گوجه بامیه تا حالا امتحان نکردم طرز پختش چجوریه؟ 


گوجه قاچ‌قاچ‌میکنی میذاری پوره میشه

بعدشم بامیه سرخ شده یا بلانژ بهش اضافه میکنی

ادویه و رب و اینام میزنی و نوش جون

غلیظ بود یکم بهش آب اضافه کن جوری که آبکی نشه ولی شل باشه

1401/10/14
|
18:07
به روز رسانی
2790
2823
دکتر عبیدی - هدر تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

برای تعجیل ظهور امام مهدی علیه السلام صلوات🕊🌱

یا_فاطمه_الزهرا40 | 11 ساعت پیش

پی آر پی یا شوینده

ناشناس۸۴۴۰نامعلوم | 11 ساعت پیش

شکست عشقی

itssara_q | 11 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم وقتی خونه نیست راحت ترم شما هم اینطورین

خدمتکار گرفته یا زن!
11 ساعت پیش

سرم صورتی مدی کیوب ترمیم کننده دکتر آلتیا 💧لطفا بیایید💧

من 345 رو تا الان دوبار تو روتینم تمدید ...
11 ساعت پیش

دوستم میگه لیاقتت بیشتر از ایناس

راستش یکم نمیدونم ری اکشن خانوادم چی میش...
11 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله
توسط   maniafarhang  |  14 ساعت پیش
شوهرم وقتی خونه نیست راحت ترم شما هم اینطورین
توسط   اهوو1385  |  11 ساعت پیش
دوستم میگه لیاقتت بیشتر از ایناس
توسط   maneligirl  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

و خدایی که از همه چیز بزرگتر است✨

مهربانو_1404 | 1 روز پیش

اینکه ازدواح نکردم واقعا برام عذاب اور و تقریبا دیگ غیر قابل تحمله

maniafarhang | 12 ساعت پیش

چجوری با نداشته هاتون کنار اومدین

selfgod | 1 روز پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک