راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من زیتونارو داخل اب نمک نگهداری میکنم بعدش قبل خوردن میندازم داخل اب که شوریش بره،بینش هراز گاهی چندتا تلخ پیدا میشه،اون فکر کنم از جنس زیتونه،باید موقع خرید امتحان کنید بخورید
وابستگی و مهرطلبی،دو عاملِ بزرگِ طلاق و بدبختیِ خانواده هایِ ایرانی!