farzan7666 مدیر استارتر عضویت: 1401/09/13 تعداد پست: 6191 عنوان ورزش 75 بازدید | 15 پست سلام راسته که میگم طناب زدن برای خانم ها خوب نیست؟؟ 1401/10/11 | 23:19 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
shimaaaaamosavi عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 871 افتادگی رحم میاره در حد گرم کردن بزن ولی سبک بپر بعد 5 سال انتظار و یه سقط تو 16هفتگی باردار شدم میشه ی صلوات واسه تو دلیم بفرسی؟
حلماوبهار عضویت: 1397/01/07 تعداد پست: 6491 افتادگی رحم میاره در حد گرم کردن بزن ولی سبک بپر حلقه زدن فقط شکم رو لاغر میکنه؟؟ ..
farzan7666 مدیر استارتر عضویت: 1401/09/13 تعداد پست: 6191 افتادگی رحم میاره در حد گرم کردن بزن ولی سبک بپر دوستم که منو خیلی ترسوند، میگه نازا میشیبعدش هم مگه قراره چقدر بپریم؟
shimaaaaamosavi عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 871 حلقه زدن فقط شکم رو لاغر میکنه؟؟ حلقه خوبه واسه دور کمرولی آسیب میزنه ب رحممن ی مدت میزدم خوبم لاغر کردمولی پریودیام ۱۲ روزه شده بود و فقط ۱۰ روز پاک بودم باز پریود میشدم ماهی ک نزدم پریودم برگشت ب قبل و نرمال شد بعد 5 سال انتظار و یه سقط تو 16هفتگی باردار شدم میشه ی صلوات واسه تو دلیم بفرسی؟
shimaaaaamosavi عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 871 دوستم که منو خیلی ترسوند، میگه نازا میشی بعدش هم مگه قراره چقدر بپریم؟ ترس هم دارهدرکل ورزش خوبی نیس بعد 5 سال انتظار و یه سقط تو 16هفتگی باردار شدم میشه ی صلوات واسه تو دلیم بفرسی؟
حلماوبهار عضویت: 1397/01/07 تعداد پست: 6491 حلقه خوبه واسه دور کمر ولی آسیب میزنه ب رحم من ی مدت میزدم خوبم لاغر کردم ولی پریودیام ۱۲ روزه شد ... پس بنظرت برای تخت شدن شکم چه ورزشی خوبه؟؟ نمی خوام لاغر بشم فقط شکمم ..
farzan7666 مدیر استارتر عضویت: 1401/09/13 تعداد پست: 6191 ترس هم داره درکل ورزش خوبی نیس واقعا چه خوب که گفتی گفتم این خیلی سوسولهپس نزنم
shimaaaaamosavi عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 871 پس بنظرت برای تخت شدن شکم چه ورزشی خوبه؟؟ نمی خوام لاغر بشم فقط شکمم ورزشی نداریم ک فقط،شکم برعلاغری اول از صورت بعد میاد پایین بعد 5 سال انتظار و یه سقط تو 16هفتگی باردار شدم میشه ی صلوات واسه تو دلیم بفرسی؟
shimaaaaamosavi عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 871 واقعا چه خوب که گفتی گفتم این خیلی سوسوله پس نزنم ن ایروبیک برو هم زود لاغر میکنه هم آسیب نمیبینی بعد 5 سال انتظار و یه سقط تو 16هفتگی باردار شدم میشه ی صلوات واسه تو دلیم بفرسی؟
حلماوبهار عضویت: 1397/01/07 تعداد پست: 6491 ورزشی نداریم ک فقط،شکم برع لاغری اول از صورت بعد میاد پایین ممنون دوست عزیز ..
farzan7666 مدیر استارتر عضویت: 1401/09/13 تعداد پست: 6191 ن ایروبیک برو هم زود لاغر میکنه هم آسیب نمیبینی مربی باشگاه هستین شما؟
shimaaaaamosavi عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 871 مربی باشگاه هستین شما؟ ن ۴سال تمرین کردم زیاد تو باشگاه بودم و رفیق مربی زیاد دارم بعد 5 سال انتظار و یه سقط تو 16هفتگی باردار شدم میشه ی صلوات واسه تو دلیم بفرسی؟
farzan7666 مدیر استارتر عضویت: 1401/09/13 تعداد پست: 6191 ن ۴سال تمرین کردم زیاد تو باشگاه بودم و رفیق مربی زیاد دارم شما چی پیشنهاد میدین ورزشی تو منزل انجام بدم فقط شکمم آب بشه
shimaaaaamosavi عضویت: 1401/09/05 تعداد پست: 871 شما چی پیشنهاد میدین ورزشی تو منزل انجام بدم فقط شکمم آب بشه عزیزم هیج ورزشی نیس ک فقط شکم برعشما ورزش میکنی همه جات کوچیک میشه ولی ورزش بدون رژیم جواب نمیدهدر کتار رژیم حرکات شکم بزن ک بیشتز کوچیک بشه بعد 5 سال انتظار و یه سقط تو 16هفتگی باردار شدم میشه ی صلوات واسه تو دلیم بفرسی؟