2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دوتاشو نوشت ولی گفت هر کدوم خواستی انجام بده

عجیبه آخه برا منم فقط سونو نوشته گفتم چرا آزمایش ننوشتی گفت اینو بده بعد ببینیم خوبه یا نه ‌.این غربالگری ها مهمه اگه آزمایش ندادی اونم بده مهمه .این دو تا کنار هم معنی داره

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز