راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عجیبه آخه برا منم فقط سونو نوشته گفتم چرا آزمایش ننوشتی گفت اینو بده بعد ببینیم خوبه یا نه .این غربالگری ها مهمه اگه آزمایش ندادی اونم بده مهمه .این دو تا کنار هم معنی داره