راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببین ثبت نامی الان می نویسی باید کل پول هم بدی مثلا میگن تحویل یک ماه و نیم دیگه تا شش یا ۷ ماه طول میکشه بدن اقساط هم که بخوای بنویسی الان ثبت نام میکنی مبلغ پیش ثبت نام رو می ریزی بعد مثلا میگن تحویل ۳ ماه دیگه به قیمت روز مثلا اون موقع شده باشه ۹۰۰ میلیون باید همین قیمت رو بدی