2777
2789
عنوان

بی بی چک مثبت

109 بازدید | 4 پست

سلام خانما من امروز بی بی چکم مثبت شد ولی زیر دلم درد میگیره و غش میره بعضی وقتا هم درداش مثل پریوده

طبیعیه یا نه یکم نگرانم اگر میشه از تجربیاتتون بگین



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

طبیعیه نگران نباش برامنم دعا کن این هفته بی بی مثبت ببینم🥺🙏

انشاءالله از شماهم مثبته عزیزم🌹😊

منکه هنوز باور نکردم فردا ازمایش میدم انشاءالله اونم مثبته شمام واسم دعا کن🥺


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792