2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

آفرین به ارادت کاش منم یه تکونی بخورم 😬

من اصلا لاغر نمیشدم .دیگه کلا ناامید شده بودم 

هر چقدر رژیم میگرفتم فایده نداشت

فقط ورزش 

اگه ورزشمو ادامه میدادم .الان مانکن بودم 

ازمیان دردها،آنهایی که گفته نشدند مارا پیر کردند💔https://eitaa.com/hanacandlelight

من وزشمو هفته ای سه بار دارم میرم باشگاه ولی بعدش پرخوری میکنم 😤

ببین من تو یوتیوب یه خانمی بود ورزش میکرد بااون ورزش کردم 

خیلی خوب بود

گوگل هم بزنی میاره

پیاده روی درخانه با شیلی

ازمیان دردها،آنهایی که گفته نشدند مارا پیر کردند💔https://eitaa.com/hanacandlelight

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108