mamanali95 مدیر عضویت: 1398/05/18 تعداد پست: 3869 عنوان چاق شدم خیلیییی بعد زایمانم | مشاهده متن کامل بحث + 481 بازدید | 30 پست سلام خانوما سزارین شدم حدود۴ماهه ولی هیچ از وزنم کم نشده اضافه هم کردم چ راهکاری دارید ک شیرم کم نشه؟ چ ورزش هایی انجام میتونم بدم البته اگ وقت بشهرژیم چندروز گرفتم شیرم خیلی کم شد چ کنم 🥵🥵🥵🥵😭😭😭😭😭 🙂گروه بنفش😊وزن فعلی۷۸😊۷۶.۵۵۰😍هدف اول۷۵🔒هدف دوم۷۰🔒هدف آخر۶۵🔒🙃🙃🙃من میتونم به هدفام برسم و یک مادر خوشتیپ باشم🥰از ۹۴رسیدم به ۸۰ پس کمترم میشممممم 1400/05/29 | 15:53 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
مهدیه24 عضویت: 1397/02/28 تعداد پست: 11911 منم بامغزجات اینا گاهی پرمیکنم یهو یادم میاد کم خوردم حخخخخ دقیقا منم خیلی کمه دوره قبل ۸ماهه ۲۰کیل ... وای خوب گفتی مغزیجاتو یادم رفته بود قد ۱۶۷ وزن شروع:۸۸/۵۰۰ وزن فعلی77/300. هدف اول ۷۴. هدف دوم۷۱ هدف سوم۶۹ هدف چهارم ۶۵ هدف پنجم ۶۲