98/9/3 وزن اولیه وزن فعل وزن هدف
9- بانوی باران (فریبا) 80 74 50
سلام خانماااا منم میشه وارد کنین
گندم۷۴۲۴۴ وزن اولیه ۹۱.۳۰۰
وزن فعلی ۹۰.۵۰۰
وزن هدف ۶۴الی۶۷
من خیلییییی به این گروهی کاهش وزن امید دارم امیدوارم همه بهار امسال با کمترین میزان چربی شروع کنیم سالم و تندرست پیش بسوی موفقیت
وزن شروع. وزن فعلی. وزن هدف
۱-غزل. ۷۸/۸۰۰. ۷۸/۲۰۰. ۶۵
2_شهرزاد. 93. 68/750. 65
۳_مهدیارپسرنازم ۸۰ ۷۷ ۵۵
۴_اسرا ۸۶/۶۰۰ ۷۷/۸۰۰ ۷۰
٥-_m_a_. ٦٨. ٦٧. 6_یلدا. 88. 85. 70
7-مهسا 93.35. 82.30. 70
8-زهرا14. 72/200. 66/800. 52
۹. بهار. ۸۶/۴۰۰. ۸۶/۴۰۰. ۷۵
وزن شروع. وزن فعلی. وزن هدف
۱-غزل. ۷۸/۸۰۰. ۷۸/۲۰۰. ۶۵
2_شهرزاد. 93. 68/750. 65
۳_مهدیارپسرنازم ۸۰ ۷۷ ۵۵
۴_اسرا ۸۶/۶۰۰ ۷۷/۸۰۰ ۷۰
٥-_m_a_. ٦٨. ٦٧. 6_یلدا. 88. 85. 70
7-مهسا 93.35. 82.30. 70
8-زهرا14. 72/200. 66/800. 52
۹. بهار. ۸۶/۴۰۰. ۸۶/۴۰۰. ۷۵
۱۰.جیران ۱۲۵ ۷۰.۸۰۰ ۶۳
والا وزن فعلی 68 وزن هدف 64
وزن شروع. وزن فعلی. وزن هدف
۱-غزل. ۷۸/۸۰۰. ۷۸/۲۰۰. ۶۵
2_شهرزاد. 93. 68/750. 65
۳_مهدیارپسرنازم ۸۰ ۷۷ ۵۵
۴_اسرا ۸۶/۶۰۰ ۷۷/۸۰۰ ۷۰
٥-_m_a_. ٦٨. ٦٧. 6_یلدا. 88. 85. 70
7-مهسا 93.35. 82.30. 70
8-زهرا14. 72/200. 66/800. 52
۹. بهار. ۸۶/۴۰۰. ۸۶/۴۰۰. ۷۵
۱۰.جیران ۱۲۵ ۷۰.۸۰۰ ۶۳
11مانديني 93 63
دوستای گلم لطفا تو این تاپیک فقط لیست وزن بزارید و پست متفرقه نزارید
لطفا فقط و فقط یکشنبه ها اینجا وزنتون رو وارد کنید و اونم فقط توی لیست
برای صحبت و رژیم لطفا بیایید تاپیک اصلی 🙏🏼
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
