🌼
💥 تکنیک بی نظیر رها شدن از ترسها و کینه و رنجشها:👇
🌱 ابتدا همه ی ترسها و کینه و رنجشها یتان را یاداشت کنید
🌱 سپس کاغذ را مچاله کنید و در دستتان آن را مچاله کنید
🌱 سپس کاغذ را محکم فشار دهید و سه بار نفس عمیق بکشید
🌱 سپس کاغذ را آتش بزنید🔥
📌 هر روز میتوانید این تمرین را انجام دهید
تا به صورت خارق العاده ای
از شر ترسها و کینه و رنجشهایتان رها شوید!
#متن 📝
#دکتر_سید_محمد_عرشیانفر 🎖
🆑 @ArshiyanFar