دم کرده پونه واویشن و زعفران و گل گاو زبان و گل محمدی یعنی همه رو باهم دم کن با یه قاشق عسل بده بخوره
مایعات زیاد بخوره
میوه و ویتامین Cفراوان
سیب زرد هرروز
سوپ با قلم همراه لیمو ترش
انواع کباب باید پروتئین زیاد بخوره
الهم اشف کل مریض#
الهم-صلی-علی-محمد#
الهم.شفا# 🤲🤲🤲